三月三，多吃荠菜更健康

“三月三，荠菜当灵丹”。荠菜具有和脾、利水、止血、明目的功效，同时对高血压和夜盲症也有一定的治疗作用。而春天的荠菜是真好吃的，趁着雨水来临，荠菜在菜地里、沟壑里、田边等地方都冒出来了，赶紧采点做给家里人吃吧！